重症肌无力患者的日常,充满了各种 “力不从心”,眼皮耷拉抬不起来、吃饭咬不动、走几步就累得不行等等......除了按时吃药、配合治疗本地配资公司,在饮食上花点心思,也能给病情恢复 “添砖加瓦”。今天就来唠唠,哪些汤适合重症肌无力患者喝,既能补充营养,又能缓解不适。
重症肌无力是一种自身免疫性疾病,患者的神经和肌肉之间信号传递出现问题,导致肌肉容易疲劳无力。很多重症肌无力患者还会出现吞咽困难、咀嚼无力的情况,普通的饭菜不好消化、难以下咽。
而汤品质地柔软,营养都浓缩在汤汁里,不仅好入口,还能快速被身体吸收,补充蛋白质、维生素、矿物质等营养物质,增强身体抵抗力。
从中y角度来看,重症肌无力患者大多存在脾胃虚弱、气血不足的情况,喝汤还能起到健脾益胃、调和气血的作用。
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山药芡实排骨汤:健脾养胃,增强 “动力”
很多重症肌无力患者脾胃功能差,吃点东西就胃胀不消化,营养吸收也不好。山药芡实排骨汤堪称 “健脾神器”。
山药含有丰富的黏液蛋白和淀粉酶,能保护胃黏膜,促进消化;芡实被誉为 “水中人参”,有健脾止泻、固肾涩j的功效;排骨富含优质蛋白质和钙,能为身体补充能量。三者搭配熬汤,能帮助患者把脾胃这个 “后天之本” 养得更强壮,身体有了 “动力”,肌肉无力的症状也能得到缓解。
做法也不难:准备山药 200 克、芡实 30 克、排骨 300 克。先将排骨洗净切块,焯水去腥;山药去皮切成滚刀块,芡实洗净。把所有食材放入锅中,加足量清水,大火烧开后转小火慢炖 1.5 - 2 小时,出锅前根据口味加入适量盐调味即可。每周喝 3 - 4 次,肠胃舒服,身体也更有劲儿。
黄芪党参乌鸡汤:补气养血,提升元气
重症肌无力患者常常感觉浑身没力气,这是气血不足的表现。黄芪党参乌鸡汤就是补气养血的 “黄金汤”。
黄芪是补气良y,能增强免疫力,提升身体的抗疲劳能力;党参补中益气、养血生津;乌鸡富含多种氨基酸和微量元素,有滋阴补血的功效。喝这道汤,就像给身体 “充电”,能让患者元气满满。
制作时:取黄芪 15 克、党参 15 克、乌鸡半只。乌鸡处理干净切块,焯水备用;黄芪、党参洗净。把食材放入砂锅中,加适量清水,大火烧开后转小火炖 2 - 2.5 小时,炖至鸡肉软烂,最后加盐调味。建议每周喝 2 - 3 次,坚持一段时间,会发现精神状态明显改善。
喝汤的这些细节,千万别忽视
虽然这些汤对重症肌无力患者好处多多,但喝的时候也有讲究。
首先,汤要煮得软烂一些,方便重症肌无力患者吞咽;
其次,控制汤的温度,别太烫也别太凉,避免刺激肠胃;
另外,要注意汤的盐分和油脂,尽量清淡,以免加重肾脏和心血管负担。如果重症肌无力患者正在服用药物,要咨询医生,确认汤中的食材不会和药物发生不良反应。
对于重症肌无力患者来说,每一份精心准备的饮食,都是与疾病对抗的 “弹药”。这几款暖心又营养的汤,不妨动手做起来,用美味和健康陪伴患者,一起向更好的状态迈进!
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